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感恩的心

2017-09-08 376次浏览

我来自偶然,像一颗尘土,有谁看出我的脆弱。我来自何方我情归何处,谁在下一刻呼唤我。天地虽宽这条路却难走,我看遍这人间坎坷辛苦,我还有多少爱,我还有多少泪,要苍天知道,我不认输。感恩的心。感谢有你,伴我一生,让我有勇气作我自己。感恩的心。感谢命运,花开花落,我一样会珍惜。打开微课听到这熟悉的音乐。今晚,由洛阳阳光心理咨询师胡清华带来的微课主题《感恩》。用心理学角度来剖析感恩,使得有些家长没能很深地领悟,那么我在这里再解。

感恩是一体两面,是施予者和接受者双方配合才发生的心理效应 。当施者感恩受者的接纳,受者感恩施者的付出,感恩就会自然而然地发生,这才是感恩的实相。 

当施者的付出,期待着回报,虽然遵循着交换原则,但不免会期待过度,给自己徒增烦恼,对受者传递焦虑。

从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人,做父母的不知付出多少的心血与汗水,编织了多少个日日夜夜;从上幼儿园到小学,再到初中高中,乃至大学,又有多少老师为他呕心沥血,默默奉献着光和热。

感恩的心
感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩,当涌泉相报。”更何况父母,亲友为我们付出的不仅仅是“一滴水”,而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶,在他们生日时能下厨为他们做一顿可口的饭菜,在他们失落时能有一句问候与安慰,他们往往为我们倾注了心血、精力,而我们又有多少人能记得父母的生日,体会他们的劳累,又是否察觉到那缕缕银丝,那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会,去报答。
 感恩不需要惊天动地,只需要你的一句问候,一声呼唤,一丝感慨。感恩是有意义的。爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深,而作为我们,只知饭来张口,衣来伸手。而似乎又有一条隔离带,让我们变得自私自利,忘记了曾经父母的付出,忘记了那一声声快乐,学会去感激别人是自己的一份良心,一份孝心,因为如此才会有和睦,有快乐,有彼此间的敬重。
怀着一颗感恩的心,去看待社会,看待父母,看待亲朋,你将会发现自己是多么快乐,放开你的胸怀,让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩,因为这会使世界更美好,使生活更加充实。


当受者接收到施者的付出,内心有一部份是感激之情,这部份就会转换成感恩。又有一部份是低价之感,因为处在心理劣势,这部分会转换成报仇之意。多见于成年后的子女对待父母的养育之恩。感恩之爱和报仇的恨,常常是爱恨交加,难以辨识,这也是掂量和计较的结果。所以,参悟感恩的实相,才会让我们都来到感恩的灵性层面,彼此感恩,施者感恩受者的接纳,受者感恩施者的付出。                

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